„fine tuning“ Basiskurs #6

Contact Improvisation Workshop Reihe für unerfahrene und erfahrene Tänzer*innen.
mit Jörg „Sasha“ Gönner
September 2024 bis Juni 2025

Was

„fine tuning“ ist eine Workshopreihe zu physischen Contact Improvisation Grundlagen.
Von September 24 bis Juni 25 treffen wir uns in einer festen Gruppe einmal im Monat samstags für vier Stunden, um kontinuierlich an unserem Material weiterzuarbeiten.

Es ist ein offenes Unterrichtsformat das manchmal Laborcharakter hat. Wir kommen gemeinsam im physischen Körper an und widmen uns einem Schwerpunkt, den wir aus dem Aufwärmen heraus weiterverfolgen.
Es geht immer um Durchlässigkeit, Ausrichtung, Knochen- und Faszienstrukturen, release, reaching, folding, Spiralen, bounce, Achse, Masse in Bewegung… in Einzel- und Partner*innenarbeit.
Wir fokussieren uns auf die Qualitäten, die aus der Aufmerksamkeit für das Wechselspiel dieser Elemente entsteht.

Auch in dieser Reihe wird sich das Leitthema des Zusammenspiels von Körpertonus, und Momentum, mit dem Fokus auf Be- und Entschleunigung durch unsere Treffen ziehen. Eine Qualität, die in meinen Augen, zentrales Element eines Tanzes, in Form von Einverständnis, tänzerischer Kollaboration, gemeinsamem Lauschen auf die „Größere Bewegung“, Grundlage der Sicherheit und lyrische Verbindung sein kann. Eine Qualität, auf deren Basis sich die Geschichte „dieses“ Tanzes entspinnen kann, wenn ich CI, zumindest zeitweise, als gemeinsam atmende Bewegung betreiben möchte. Eine Qualität, die Hebeformen im Gefühl der Sicherheit organisch entstehen lassen kann, ohne sie zu erzwingen.

Wir beobachten unsere Anatomie in Bewegung in Einzel- und Partner*innenarbeit.
Wir konzentrieren uns auf die Strukturierung unseres Knochen-, Muskel-, Faszien-, Hautsystems.
Wir üben unsere Masse loszulassen.
Wir benutzen die Massen unserer Körperteile um dem Loslassen zu folgen.
Wir folgen der inneren Verbindung dieser Bewegung.
Wir benutzen sie, um mühelos fließend zwischen den Ebenen zu wechseln.
Wir lernen unsere Struktur für Hebungen im Bewegungsfluss anzubieten.
Wir lernen unsere Masse für Hebungen im Bewegungsfluss zum Geschenk zu machen.
Wir modellieren unsere Masse und Struktur und werden zu „schlauen“ Körpern.
Wir lehnen gemeinsam um uns fortzubewegen.
Wir fallen in unserer Struktur nach unten und oben um der Bewegung zu folgen.
In diesem Raum tanzen wir.

Wann

Sa.	21.09.24	13-17.00	Tanzplattform
Sa.	26.10.24	13-17.00	Tanzplattform
Sa.	30.11.24	13-17.00	Tanz-Zentrale
Sa.	07.12.24	13-17.00	Tanzplattform
Sa.	25.01.25	13-17.00	Tanz-Zentrale
Sa.	01.02.25	13-17.00	Tanzplattform
Sa.	22.03.25	13-17.00	Tanz-Zentrale
Sa.	05.04.25	13-17.00	Tanz-Zentrale
Sa.	17.05.25	13-17.00	Tanz-Zentrale
Sa.	07.06.25	13-17.00	Tanz-Zentrale

Wo

Tanz-Zentrale Leipzig
Erich-Zeigner-Allee 64
04229 Leipzig

Tanzplattform Leipzig
Erich-Zeigner-Allee 64 Haus E
04229 Leipzig

Wer

Wichtig sind mir die folgenden Dinge, um uns in einer offenen, empowernden Gruppe, respektvoll zu zeigen.

Die Workshopreihe richtet sich an unerfahrene und erfahrene Tänzer*innen, die Interesse daran haben, Contact Improvisation Tanz aus der inneren Körperstruktur heraus zu tun und von dort aus in Kontakt zu gehen.
Alle Körper und alle Gender sind herzlich eingeladen.
Du bist willkommen, wenn du dich in sozialen Räumen ohne dominantes Verhalten, Sexismus und Gemacker wohler fühlst und dir Konsent als Verhaltensgrundlage wichtig ist.
Es wird keine exklusive LGBTQIA* oder FLINTA* Gruppe sein aber du kannst davon ausgehen, dass alle anwesenden Personen LGBTQIA* , FLINTA* sind oder unterstützen.
Mir ist ein safer Space wichtig. Wir werden viel in Körperkontakt gehen.
Solltest du individuelle Trigger mitbringen, bitte ich dich, sie mir oder der Gruppe zu artikulieren, damit wir sie respektieren können.
Die Räume sind leider nicht barrierefrei. Bitte sprich mich an, solltest du Fragen haben.

Wer bitte nicht

Explizit ausgeladen zu werden klingt hässlich und unangenehm aber, um die Gruppe zu schützen, bitte ich folgendes zu beachten.
Auch bei Contact Improvisation können „sinnliche“ Momente auf Augenhöhe entstehen, aber solltest du CI als Vorwand für sexualisierten Körperkontakt missverstehen, ist dies nicht die richtige Veranstaltung für dich.
Solltest du Wert auf die Wahrung deiner Cis Privilegien legen oder dich noch nie gefragt haben, was damit gemeint sein könnte, ist dies ebenfalls nicht der richtige Ort für dich.
Auch wenn dein Feminismus trans* Personen ausschließen sollte, du Rassismus nicht ablehnst, deine Einstellung sich am rechten Rand des politischen Spektrums bewegt oder du demokratische Strukturen grundsätzlich ablehnst, bist du nicht willkommen.

Wieviel

Sliding Scale für die Workshopreihe 420-600,-

19% Umsatzsteuer ist in diesem Betrag enthalten.

Wie

Ich bitte dich, mir eine email an sasha@contactimpro-leipzig.de zu schicken.

• Bitte schreibe mir darin ein paar Sätze zu dir und vielleicht, was du dir wünschst oder auch Bedenken, solltest du welche haben.
• Gerne die Pronomen die du verwendest.
• Außerdem einen Satz, dass ich dir emails zu meinen Veranstaltungen zukommen lassen darf.
• Super wäre auch ein kleines Foto von dir. Mir fällt es damit leichter Namen zu lernen. Das ist aber natürlich kein Muss.
• Sobald ich dir meine Bankverbindung geschickt habe und du überwiesen hast, bist du angemeldet.

Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt.

Sprich mich bitte an wenn du Fragen hast oder du dich unsicher fühlst, ob es der richtige Ort für dich ist.

Über mich

Ich unterrichte seit 2011 Contact Improvisation in Klassen, Workshops und auf Festivals.
In Leipzig half ich beim Aufbau der Steinstraßenklasse, der Website contactimpro-leipzig.de mit ihren Verteilern, des Tanzraums enge6, der Leipziger Long Jam, der Consent Jam, der Jam Guidelines und bin Teil des Leipziger Consent-Teams.
Ich unterrichte außerdem die chinesische Kampfkunst Bagua und praktiziere Faszienarbeit.
Ich habe freie Kunst an der HGB studiert, als Performance Künstler*in gearbeitet und im Feld Performance doziert. Ich bin Heilpraktiker*in Psych.
Ich bin non-binär, nutze die Pronomen they / them bzw. kein Pronomen. Im Winter 2021 wurde mein Kind Rio geboren.

Jörg „Sasha“ Gönner
www.joerggoenner.org