Die Montagsklasse …

… bietet normalerweise (siehe unten Aktuelles) wöchentlich zwei Stunden Training in Contact Improvisation von wechselnden Anleitenden aus der Leipziger CI-Szene.

… ist eine offene Klasse ohne Anmeldung. Du bist auch willkommen, wenn du nur einmal oder sporadisch dabeisein möchtest.

… ist für Neulinge wie Erfahrene.

… ist für alle Alter und Körper; die Anleitenden versuchen, die Übungen für alle geeignet zu gestalten.

… folgt einer Tradition, die seit ca. 2008 eine Zahl von Tanzschaffenden und CI-Begeisterten im Haus Steinstraße aufgebaut und gepflegt haben.

Inhalt

Als Anleitende öffnen und halten wir einen detaillierten Möglichkeitsraum, um spielerisch grundlegende Prinzipien der Contact Improvisation zu erkunden und sich im Miteinander auszuprobieren: Schwerkraft, Begrenzung, spüren, beweglich sein, Selbstermächtigung, Dialog, Anatomie, (Dis-)Balance, non-verbal fragen und anbieten, Nein und Ja ausdrücken und erkennen, abweichen, sich einlassen, vertrauen.

Wir gehen besonders auf Bedürfnisse von Menschen ein, die neu oder unsicher mit CI sind. Wir thematisieren körperliche und emotionale Herausforderungen, Gefahren und Chancen und fördern eigenes und gegenseitiges respektvolles Wahrnehmen. Alte Hasen bekommen Gelegenheit, ihre Gewohnheiten in Frage zu stellen.

Geld

Für den Aufwand für Vorbereitung und Durchführung geben wir in den Ankündigungen einen Richtwert an, meist zwischen 5 und 15€ pro Termin. Die Teilnehmenden sind eingeladen, nach eigenem Ermessen mehr oder weniger zu zahlen.

Aktuelles und Ausblick

1. Momentan pausiert die reguläre Klasse. Als temporäre Alternative entwickeln einige von uns im Winter Anfang 2021 eine Praxis in Kleingruppen oder One-to-Ones, im Sinne der Montagsklasse und leibhaftig, d.h. „Individualsport“, gegebenenfalls mit ausgewählten Partner*n. Interessiert es dich, hier mitzuwirken oder teilzunehmen, schreib uns gern an.
2. Wenn es wieder möglich wird, sich bunt als große Gruppe zu treffen, soll es aufs Neue eine wöchentliche, offene Klasse geben. Falls dies in Innenräumen unpraktikabel bleiben sollte, wollen wir früher noch Trainings im Freien wie schon 2020 anbieten, dort uns auch mit der Natur um uns herum verbinden.

Ansprechpartner und Newsletter

Fragen und Anregungen per Mail an: Ingo und Alina montagsklasse (at) contactimpro-leipzig.de

Um Ankündigungen zur Klasse und zu Gruppentrainings zu erhalten, trag dich in den E-Mail-Verteiler cile-info ein.

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Contact Improvisation – TANZEN!!

Donnerstag 17:30, Etage, Lütznerstrasse 19

„Einfach die Freude daran, deinen Körper zu bewegen, und mit jemandem auf spontane und ungeplante Weise zu tanzen, wo du frei bist, etwas Neues auszuprobieren und der Andere auch; wo keiner den anderen bevormunden muss – das ist eine sehr angenehme soziale Umgangsweise.“ – Steve Paxton

Die Gruppe TANZEN!! besteht seit 2017 und hat sich auch 2020 durchgängig getroffen. Wir beginnen mit einem Check-in und einer “Ich hab Lust auf”- Runde. Daraus entsteht ein Warm-up und Skill-sharing. Es folgt ein Fokus Score zum freien Tanzen mit Austausch und Body-work. Es ist uns wichtig, dass es Raum gibt für unterschiedliche Bedürfnisse und wir miteinander im Tanz und in der Gestaltung des Trainings einen Konsens finden.

“Wie du im Frühjahr dem Tanzen neue Fenster geöffnet hast fand ich unglaublich toll.” Katrin (09/2020)

Während des 1. Locksdowns 2020 haben wir uns im digitalen Raum getroffen und u.a. zu Privilegien mit dem Colour of Consent Score nach Leslie Heydon gearbeitet. Im Sommer haben wir uns zuerst mit Abstand draußen im Park, später mit Hygienekonzept in der Etage getroffen. Seit dem Novemberlockdown haben wir Dance-Date 2-er Teams gebildet, die sich zum Authentic Movement oder draußen improvisieren treffen und treffen uns als Gruppe wöchentlich digital.

Die Gruppe ist aufgrund der Raumgröße auf 13 Menschen begrenzt. 2021 werden wieder Plätze frei. Es ist möglich zum 1. Donnerstag im Monat einzusteigen.
*Queer friendly, all ages, bodies welcome.*

Kosten: 40-50 Euro/Monat, Probestunde: 10 Euro
Kontakt: ali.schwartz@posteo.de, www.alinican.com, polymora-inc.org